Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

3 316 тг.

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
* 599 RUB по курсу
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

на Joom

Книга "Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим"

Авторы: Токио Годо

Издатель: Манн, Иванов и Фербер

Серия: Живи настоящую жизнь

Год издания 2023

Страниц: 224

ISBN: 978-5-00214-070-1

Описание

Токио Годо рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зачастую ухудшает качество нашей жизни. Книга поможет прислушаться к себе, повысить самооценку и уменьшить тревогу в общении с окружающими. Почему мы хотим понравиться другим людям? И плохо ли это? Мы привыкли думать, что ключ к счастью — быть для всех хорошими и всегда говорить "да". Но поступая так, как хотят другие, мы теряем себя. Между тем, уверяет Токио Годо, счастье не зависит от желаний окружающих. Из книги Годо вы узнаете, как разрешить себе не нравиться другим, не испортив с ними отношений. Будете действовать с выгодой для себя. Зарабатывать больше и не стесняться этого. Научитесь отказывать и возражать. Отметать неудобные вопросы. Поступать спонтанно. Открыто проявлять эмоции. Общаться только с теми, кто не подавляет вашу индивидуальность. Отстаивать свое мнение. И отступать, когда считаете нужным. Не ждите чьего-то разрешения, чтобы жить так, как всегда мечтали. Только вы знаете, что для вас хорошо и важно. Выбирайте себя без оглядки на других. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет изменить качество жизни и больше понимать и ценить себя. Для всех, кто хочет двигаться вперед и быть счастливым.